Programmes détox​

Nettoyer, purifier le corps et gagner en vitalité avec des programmes variés et faciles à suivre.

Les programmes détox que je propose sont avant tout accessibles aux personnes désireuses d’offrir une pause à leur organisme et ayant l’élan de prendre en main leur santé. Ils sont complets et bien structurés afin de vous permettre de comprendre tous les processus et de vous organiser au mieux. De plus, l’accompagnement en groupe ou personnalisé que j’apporte durant ces programmes vous aide à vous sentir soutenu-e à chaque moment.

Pourquoi opter pour un programme détox?

C’est une question fréquemment posée, car si nous partons du principe que le corps fonctionne et se purifie parfaitement tout seul, nous n’avons pas besoin de faire un nettoyage « forcé ». Il est vrai que notre corps est un système incroyablement puissant. Grâce à nos organes dits « émonctoires » (foie, rein, intestins, poumons et peau), il s’auto-nettoie en permanence et permet au corps de se débarrasser de ses déchets.

Or, notre corps se fatigue également et le système de nettoyage peut se retrouver saturé de toxines (déchets naturellement produits par notre organisme) et de toxiques (déchets provenant de l’extérieur).

Notre mode de vie (stress, mauvaise alimentation, addictions, médicaments, additifs…) et notre environnement (air et eau pollués, pesticides, herbicides, cosmétiques chimiques, ondes magnétiques…) en sont les principales raisons.

Cette surcharge peut alors créer des symptômes de mal être et des maladies diverses, que ce soit de manière ponctuelle ou chronique.

Exemples de symptômes : manque d’énergie, fatigue, mauvais sommeil, poids en trop, problèmes de digestion (ballonnements, acidités…) maux de tête, peau terne ou grise, cheveux et ongles cassants, douleurs musculaires et bien d’autres.
Notre organisme a donc besoin d’un coup de pouce régulièrement, et les cures détox sont ainsi l’une des meilleures alternatives pour une remise à zéro (réinitialisation) de notre corps !
Détox Détoxifier le corps Programmes détox

Et vous, pensez-vous avoir besoin de faire une détox ?

Ce court questionnaire vous aidera à trouver une réponse !

Que va m’apporter une cure détox ?

Bénéfices d’une détox

Coach en détox Programmes détox
Quand faire une cure détox ?
Il existe plusieurs périodes clés qui sont idéales pour entreprendre une détox : au début du printemps et de l’automne, après les excès ou simplement lorsque vous sentez que votre corps en a besoin.
Combien de temps dure une cure détox ?

Une cure détox dure en général entre cinq et dix jours avec les différentes phases qui la composent, c’est-à-dire une préparation, la détox pure et une intégration. Vous pouvez bien-sûr continuer quelques jours en plus, voir répéter le programme lorsque vous en ressentez le besoin.

Comment ça marche ?

Après votre inscription, vous recevez tous les documents électroniques nécessaires pour le programme. Ces documents se composent la plupart du temps de :

S’en suit une séance en ligne pour recevoir de plus amples informations et poser toutes vos questions. Puis je vous accompagne tout au long du programme en vous soutenant dans les différentes problématiques que vous pouvez rencontrer. Une séance finale en ligne me permet de répondre à vos doutes pour la suite. Les livres électroniques, ainsi que tous les autres supports (vidéos et audios) sont en votre possession indéfiniment.

Détox Programmes détox Alimentation saine Perte de poids

témoignages

Quelques mots doux de mes clients

Quelles sont les différentes possibilités de faire une détox ?
Asset 1

Suivi en groupe en ligne (dates fixes)

Asset 1

Suivi en individuel en ligne (à votre convenance)

Asset 1

Livres électroniques, vidéos et audios sans le suivi en ligne (à votre convenance)

Asset 1

Séjours en présentiel (dates fixes)

Combien dois-je investir pour faire une cure détox ?

Entre 75.- et 185.- CHF pour les détox en groupe suivant la durée et le contenu du programme

Entre 120.- et 250.- CHF pour les détox individuelles suivant la durée et le contenu du programme

(Compris : deux séances individuelles en ligne pour le départ et la fin du programme)

Prochaines dates

Détox automne en groupe : du 30 septembre au 9 octobre 2024

Comment m’inscrire ?

Par e-mail : simona@simona-r.com
Par WhatsApp : +34 658 51 42 21

Si vous avez des questions ou des doutes, vous pouvez réserver un appel de 15 minutes gratuit avec moi.

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