Retraites bien-être & santé & spiritualité

S’offrir une parenthèse pour se re-connecter avec soi et vivre pleinement le moment présent.

Prochains séjours en cours d’organisation. Si vous êtes intéressé-e par une future retraite, n’hésitez pas à rejoindre la liste d’attente.

Lieux de rêves pour retraites bien-être et santé Retraites à la mer et au soleil Thérapies alternatives Massages Soins Retraites bien-être Séjours bien-être Retraites de yoga Séjour yoga Retraites de méditation Alimentation saine et végétarienne Retraites au soleil Stage yoga Retraite de bien-être en Suisse et Espagne Week-end de bien-être

PROCHAIN SÉJOUR

Retraite « Voyage au cœur des éléments » à Tarifa

Du 13 au 18 juin 2026 (5 nuits)

5 jours pour éveiller la puissance des éléments en vous à travers des pratiques nourissantes.

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Prochains séjours en cours d’organisation. Si vous êtes intéressé-e par une future retraite, n’hésitez pas à rejoindre la liste d’attente.

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Un séjour & retraite est toujours une parenthèse pour SOI. C’est une invitation à se déconnecter de son quotidien pour se reconnecter sur tous les plans. C’est également une invitation à se laisser être, dans le moment présent, tout en se laissant porter par le groupe et l’énergie qui en naîtra. 

Des expériences uniques à vivre et à partager !

Pourquoi j’organise des retraites ?

Il me tient particulièrement à cœur d’organiser ce genre de séjours. D’une part, la passion du métier d’organisatrice de projets et d’événements que j’ai exercé après mes études m’habite encore. D’autre part, les expériences que j’ai vécues personnellement lors de différentes retraites m’ont permis de m’ouvrir à des dimensions nouvelles tout en prenant profondément soin de moi. Finalement, ces retraites me permettent d’allier une grande partie de mes connaissances et compétences.

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Pour qui sont ces séjours ?

Les séjours sont ouverts à toutes et à tous. Il n’y a pas besoin d’avoir des connaissances spécifiques ou être dans le monde du développement personnel. Il suffit de ressentir « l’appel », avec ou sans attentes particulières, l’expérience sera exactement celle qu’elle doit être pour vous.

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Quelles sont les activités et les lieux ?

Chaque retraite est différente et les thématiques varient, alliant détox, méditation et activités de pleine conscience, alimentation & nutrition, expériences chamaniques, chiharmonie, yoga, etc. 

Les activités sont ainsi programmées en fonction de l’intention que je souhaite apporter. J’aime m’entourer de belles personnes, compétentes, qui sont présentes pour différentes expériences, découvertes ou pour gâter vos papilles avec des préparations culinaires délicieuses.

Les lieux sont soigneusement choisis afin que vous puissiez jouir du meilleur confort et vous sentir « chez vous ». Je porte une grande attention à trouver des lieux de charme, remplis de belles énergies.

Appel découverte

Si vous souhaitez avoir plus d’informations sur l’un de mes services & produits, comprendre celui qui serait le plus adapté pour vous, ou simplement faire connaissance,

Je vous invite à réserver un appel gratuit de 30 min.

Au plaisir de vous rencontrer en ligne!

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témoignages

Quelques mots doux de mes clients

Quelques souvenirs d’une précédente retraite

Quelles sont les options ?

Les séjours sont ouverts à toutes et à tous, en présentiel, selon les lieux choisis

Les séjours peuvent être organisés en privé et sur mesure pour des groupes divers

(amis, associations, entreprises, événements spéciaux…)

Découvre mes meilleures recettes estivales

35 recettes végétariennes estivales pensées pour éveiller vos papilles et vous nourrir sainement, accompagnées de conseils bien-être inspirés de la médecine chinoise.